A Secret Weapon For piles treatment

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निचले मलाशय में बढ़ते दबाव से पाइल्स विक्सित हो सकता है जिसका कारण है:

आप अपने खान पान की आदतों और जीवन शैली में कुछ बदलाव लाकर पाइल्स की समस्या का घरेलू उपचार कर सकते हैं। अपने भोजन में फाइबर युक्त फल और सब्जियों को शामिल करके आप अपने मल त्यागने की आदत को नियमित कर सकते हैं। इसके अलावा रात के समय कोशिश करें की ज्यादा हैवी भोजन न करें और जितना ज्यादा से ज्यादा हो सके पानी और तरल पदार्थ पियें।

यदि उपचार की पहली पंक्ति काम नहीं करती है, तो कौन सा उपचार काम करेगा?

बवासीर का सबसे अच्छा आयुर्वेदिक इलाज क्या है?

अगर समस्या लंबे समय तक बनी रहे या खून आना बढ़ जाए तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लेना ज़रूरी है.

शरीर को डिटॉक्स करने के लिए सप्ताह में एक बार व्रत करें।

हरितकी (हरड़): यह मल त्याग को सुगम बनाती है।

बवासीर के लिए कब्ज को दूर करना सबसे जरूरी है। इसके लिए अपने आहार में अधिक फाइबर युक्त चीजें शामिल करें।

पाइल्स को अपने ऊपर हावी न होने दें! इसके लक्षणों को जानें और उचित उपचार और रोकथाम से नियंत्रण करें। सही ज्ञान और देखभाल के साथ, आप बवासीर की परेशानी से मुक्त होकर एक आरामदायक और आत्मविश्वास से भरा जीवन जी सकते हैं।

हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो की सूजन को कम करते हैं।

सामान्य तौर पर, पढ़ने सहित, check here कमोड पर अत्यधिक समय व्यतीत करने को हतोत्साहित किया जाना चाहिए।

कुछ व्यक्तियों को अपने रोजगार की वजह से घंटे खड़े रहना पड़ता है, जैसे- बस कंडक्टर, ट्रॉफिक पुलिस इत्यादि। इसके साथ ही जिन्हें भारी वजन उठाना पड़ता है। इन लोगों को बवासीर से पीड़ित होने की अधिक संभावना रहती है। 

मस्सों को छुए या दबाएं नहीं, नियमित रूप से सफाई करें।

जबकि बवासीर का सटीक कारण स्पष्ट नहीं है, लेकिन कब्ज, गर्भावस्था, मोटापा, और लंबे समय तक बैठने या खड़े होने जैसे कारक उनके विकास में योगदान दे सकते हैं।